早泄是男性最常见的疾病之一。更容易生病。其外观将对患者的身心产生重大影响。因此，有必要了解一些预防方法，以减少疾病的发生。预防早泄的预防措施是什么?以下医生给你一些建议：

　　1、首先，如果男性早泄，女性必须体谅他人，不要说刺激性的话来增加男性的心理压力，这可能会导致治疗的某些副作用。

　　2、男性食用牡蛎、鸽子蛋、猪腰肉、乌龟、蛤蜊、核桃肉、戈登欧拉、栗子等具有补肾和精子作用的食物。

　　3、男性应积极参加户外运动，尤其是气功训练，主要是提高身心素质，增强思维控制能力。

　　4、改掉你的习惯手部运动，尽可能避免婚前性行为。

　　5、男性应注意调整情绪，消除紧张、自卑和恐惧，因为他们担心女性会怀孕，或性器官太小而无法进行性行为。房事必须放松。

　　6、阴虚火型早泄，不要吃太辣的食物，如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，以免加重病情。

　　7、不要放纵，疲劳后房事，不要用力房事。

　　温馨提示：有几种方法可以预防早泄。早泄的预防在辅助治疗中起到一定作用，但不能完全摆脱早泄带来的麻烦。如果想早点远离早泄，还需要去正规专业的惠州友和医院，避免早泄带来更多伤害。祝你身体健康!