早泄是临床上一种很常见的男科疾病，此病给男性的健康造成了很大的伤害，同时还会压迫到男性朋友的心理。医生建议男性朋友要是发现自己患有早泄疾病，要及时的进行治疗，这是很关键的。同时在生活中也需对此病做好预防措施。

　　男性预防早泄的常见方法是什么？

　　1、房事的前戏要准备充分，接吻、拥抱和爱抚可以使女方进入兴奋期，甚至是平台期，使得女方比较容易获得性满足。

　　2、加强夫妻情感沟通，消除隔阂或误解，确保每一次快速房事都在快乐的心态下进行，克服不良心理。

　　3、如果处于充满活力的房事状态，我相信房事的质量会大大提高。因此，夫妻可以适当改变房事时间，如果下班后不管身体疲劳房事，通常男性会更容易射精，随着时间的推移，可能会导致早泄。

　　4、阴茎的抽动应快慢结合，减少对阴茎的性刺激，如果女性能主动迎合动作，将能使双方都能获得性满足。

　　5、首先次房事之后的一个小时内，进行第二次房事，可以明显延缓射精时间，通过有规律的锻炼，能够提高射精阈值。

　　6、佩戴双安全套，可有效降低阴茎敏感度，延迟射精时间。

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