大量饮水患者应补充水分，每天喝2至3升矿泉水，增加尿液，帮助排出废物。

　　最好的锻炼方式是走路，而不是骑自行车，因为座椅会压迫前列腺，加剧疼痛。

　　热水疗法每天一次或两次在热水（你能忍受的最高温度）中坐15至30分钟。

　　吃南瓜籽每天吃30克南瓜籽或吃一粒南瓜籽胶囊。生南瓜籽富含锌，这有助于几乎所有的前列腺问题。

　　避免性行为当前列腺感染或不舒服时，性行为会使问题变得更糟。

　　穴位按压疗法有助于通过按压腹部中极、经络、大河穴和腰部次级骨、膀胱舒穴和足部太冲穴来改善前列腺的功能。