慢性前列腺炎主要由生活中的不良行为和感染因素引起。生活中有许多不好的行为。最常见的是久坐不动，没有适当的锻炼。感染通常是细菌性的，但它们以不同的方式发生。以下是如何预防前列腺炎：

　　医生介绍，预防慢性前列腺炎应注意：

　　1、保持正常房事。只有当前列腺的流体正常排出时，前列腺才能缓解饱腹感，才能确保前列腺的更新，才能保证急性细菌性前列腺炎的正常功能，才能恢复前列腺。如果房事过多，则很容易导致前列腺炎。

　　2、远离酒精和烟草，避免辛辣食物，酒精和其他辛辣食物导致前列腺血管扩张，导致4、阻力降低，造成前列腺不适。

　　3、避免长时间坐着，不要骑自行车，长时间坐容易造成前列腺压缩，容易造成急性细菌性前列腺炎拥堵，诱发前列腺炎。

　　4、积极治疗感染的病变，避免感染身体其他部位，防止前列腺感染。

　　目前，前列腺炎是一种发病率高的疾病。在大多数情况下，它发生在中老年人之中，尤其是中年人。在生活方式改变等因素的影响下，前列腺炎的发病率逐年上升，但前列腺炎并非无法预防的疾病。