男性前列腺疾病的发病率最高，许多男性朋友面临的前列腺问题往往非常麻烦，前列腺炎是最常见的男性疾病类型，对患者朋友的健康和生活有很大影响，需要注意前列腺炎的危害，积极预防工作，了解男性如何避免前列腺炎，也有助于预防。

　　男性可以通过以下方式避免前列腺炎：

　　1、应及时排尿：生活中应及时排便，不要憋尿，不要突然中断排尿，否则容易造成尿液回流进入前列腺管，引起炎症。

　　2、合理安排房事：因为一些前列腺炎患者在生病后仍然经常发生性行为，这是一个非常不正确的现象。也可以说，放纵或禁欲也不利于前列腺炎，适度房事可合理消除前列腺液体，帮助前列腺炎褪色，促进前列腺液体持续更新，有利于恢复。

　　3、避免久坐、熬夜：长期、开车、打牌或打麻将的患者应特别注意。久坐可能导致前列腺炎。还有，不要熬夜。熬夜会减少阻力，导致前列腺炎。

　　男性有必要避免前列腺炎的发生，这要求大家关注疾病，积极做好相关预防工作，避免疾病造成的危害，确保健康，避免影响生活。因此，知道如何预防前列腺炎也是非常重要的。